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女王様

Author:女王様
株やったり姫と戯れたり
絵を描いたり、好きな事
ばっかりしてる阪神ファン。

30代、線維筋痛症という病気と
睡眠障害とお付き合い中。
そのため更新は超不定期。

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顎関節症再発
20091202131513
なのでお昼はクラムチャウダーとコーヒー。

一年くらいで治るって言われてたんですが
左側だけ治りきらず、そのままひどくなりましたよ(-_-;

しゃべりすぎ、、?

うるさいってことですかね(笑)
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携帯日記 | 13:15:15 | Comments(3)
コメント
野菜、煮込んで柔らかくしないとだめなのかな。
たくわんが食べれないのかあ、、、お気の毒。

また住宅問題でなやまされてるのかあ、、、
どうしてだろ?そういう運命?
2009-12-04 金 12:07:02 | URL | をねぼうかあさん [編集]
噛みしめ
私の場合、ストレスがたまると、寝ながら強く噛みしめたりして、顎関節症になります~。顔がピクピクしはじめて、「あ、ストレスきてるかも」と思ったら、なるべく夜はクチをだらーんとしながら寝るようにしてますよ。でも朝になると顎の筋肉が硬くなってたりして、「あー、やっちゃった」ってことの方が多いけど。
ストレスを軽減できないときは歯科医院で作ってもらったマウスピースをはめて寝るけど、結構役に立ちました。女王様も使ってるのかな? 顎の筋肉が硬くなると、咬合位がずれて、関節に影響が出るみたいです。(私の場合、ですけど;)
女王様がすこやかに過ごせますように!
2009-12-12 土 23:38:39 | URL | みれい [編集]
>かあさん

野菜よりもお寿司とか(^m^)口が開かないから
一口で食べられないのがつらいのよ~。
たくあんはちっさければいけるかも( ̄ー ̄)
最近はお歳暮でもらった雑炊セットを着々と消費中。

今日も2階は絶好調♪まいった。。。

>みれいさん

マウスピースは使ってないよ~。
あんまりしゃべるなって言われてるんだけど、子守してると
1日しゃべりっぱなしなんだよねぇ。。。
一応実家だとおかゆとか作ってくれるんだけど、一番いいのは
1人でじっとしてる事かも???(笑
2009-12-12 土 23:54:28 | URL | 女王様 [編集]
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